Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 125,77g.
Frühstück: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Abendessen: Şehriye Çorbası, Çoban Salatası, Patlıcan Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Rakı, Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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şeyda uysal's Gewichtsverlauf
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