Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 49,90g.
Frühstück: Atkins Advantage Mudslide Bar, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered). Snacks/Sonstiges: Herbalife Citrus Lemon Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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