Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 46,94g.
Mittagessen: 海南雞飯. Snacks/Sonstiges: 涼拌黃瓜. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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