Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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94 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Киндер Пингви, Самокат Сыр Голландский, Окей Оладьи. Mittagessen: Skuratov Латте Соленая Карамель. Abendessen: Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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