Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Latte Coffee, Yogurt. Mittagessen: Pineapple Salad with Cream Cheese, Fish Cake or Patty, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Watermelon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alisa Zubovich's Gewichtsverlauf
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