Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 24,98g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 90,68g.
Abendessen: Sarımsak, Buffa Manda Yoğurdu , Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kırmızı Lezzetli Elma, Yaban Mersini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Mercimek Köftesi, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|