Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Naranjas, Mani King Pasta de Maní, NS Galletas Mix de Semillas. Mittagessen: Giacomo Capelettini Verdura, Entraña, Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Sémola, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Emeth Mermelada Sabor Durazno, Mauri Vainillas, Pan Blanco Tostado, Mandarinas. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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