Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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118,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 231,80g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Harry Anno 1688 Dinkel, Edeka Salatgurke. Brunch: Äpfel. Mittagessen: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Bresso Feine Kräuter, Harry Anno 1688 Dinkel, Rote Paprika. Abendbrot: Gekochtes Ei, Alpengipfel Vorarlberger Rotweinkäse, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, REWE Bauern Brötchen, Gurke (Geschält), Radieschen. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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