Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 272,95g.
Frühstück: TOMMI 照燒雞肉米漢堡, TOMMI 薑汁燒肉米漢堡. Abendessen: 貝納頌咖啡（經典榛果風味拿鐵）, 全家 香蔥經典嫩雞胸, 全家便利商店 炙烤雞腿排丼, 全家 紫米紅豆露. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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