Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Milbona Tilsiter , Aldi Hähnchen, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: Brokkoli, Pfanni Kartoffel Knödel Halb und Halb, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Zwiebeln, Dulano Toastscheiben, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Malzers Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gilla1511's Gewichtsverlauf
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