Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Batata Doce, Maminha Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Liza Maionese, Suco de Limão, Alface, Patinho Grelhado, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jaine cruz's Gewichtsverlauf
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