Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 87,96g.
Frühstück: Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Lurpak Масло Сливочное Соленое, Мультизерновой Хлеб, Кофе (из Растворимого Порошка). Mittagessen: Almarai Sour Cream , Савушкин Творог 5%. Abendessen: Картошка Печеная, Обычный Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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AylinVer's Gewichtsverlauf
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