Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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116,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 92,33g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 10,22g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Lammbraten, Jeden Tag Remoulade, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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