Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2015
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 181,21g.
Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Thüringer Leberkäse, Volkorntoast. Abendessen: Vanillesoße, Speiseeis, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Gebackene Banane, Chinesische Gemüse-Suppe, Chinesische Gemüsepfanne, Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Chinesische Bratnudeln. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Glühwein. mehr...
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1890 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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