Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 12,81g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Eti Sütlü Çikolata, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Tat Doğranmış Domates. Snacks/Sonstiges: Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|