Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Изюм, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Спагетти, Котлета Рыбная, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Суп Грибной. Abendessen: Сам-По Мороженое Два Шоколада, Махеевъ Джем Инжир, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Белый Хлеб. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Бег - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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milasafronova's Gewichtsverlauf
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