Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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110,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1396 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: Lidl Frühstücks Dessert Erdbeere, Milbona Reine Buttermilch. Mittagessen: Milch 1,5%, DM Bio Haferkleie mit Keim, Kölln Früchte Müsli. Abendessen: Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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2951 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, treppen steigen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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