Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Chiquita Banane, Mangos, Zespri Kiwi Green , Honigmelonen, Latte Macchiato. Mittagessen: Edeka Kichererbsen, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Edeka Kichererbsen, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Misiizu's Gewichtsverlauf
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