roma_panchenko's Notizen, 26 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
92,4 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
4020 kcal Fett: 153,16g | Eiw: 179,05g | Kohlh: 471,34g.   Frühstück: Добрянка Фарш Куриный. Mittagessen: Vici Сурими Палочки, СВ Шаурма с Копченой Курицей. Abendessen: Додо Пицца Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Простоквашино Молоко 1,5%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Окей Свинина Карбонад, Хайнц Соус Терияки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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