Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
75,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
1337 kcal Fett: 72,97g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 67,14g.   Frühstück: Овсянка. Mittagessen: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Хлеб, Сливочное Масло, Селедка, Запеканка из Кабачков с Фаршем. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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