Iwanttogain5kg's Notizen, 26 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
41,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2023:
1187 kcal Fett: 47,21g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 139,71g.   Frühstück: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Chicken Breast, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Couscous (Cooked) . Abendessen: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Couscous (Cooked). Snacks/Sonstiges: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banana, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
1362 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Iwanttogain5kg's Gewichtsverlauf


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