Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: ミックスナッツ, Savas プロテイン. Mittagessen: 餃子の王将 天津飯, 餃子の王将 餃子, 唐揚げ. Abendessen: イオン株式会社 キャベツの千切り, ミツカン とんこつしょうゆ鍋つゆ, とり天. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, 基礎代謝 - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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