Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 96,22g | Eiw: 155,16g | Kohlh: 60,70g.
Frühstück: Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Kultlab Choco Nut. Mittagessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Запеченный Картофель, Куриная Грудка, Бондюэль Оливки с Лимоном , Салат из Кальмаров. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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t-a-n-y-a-23's Gewichtsverlauf
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