Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Голубика, Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Овсяное Молоко. Mittagessen: Куриный Бульон, Рис Вареный, Курица Вареная. Abendessen: Овсяное Молоко, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Sveta_Svetlyachok's Gewichtsverlauf
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