Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: İçim Süzme Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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