Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 46,95g.
Frühstück: Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Шампиньоны Гриль, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alexia678's Gewichtsverlauf
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