Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 122,33g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 191,85g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Печень Минтая. Mittagessen: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Abendessen: Zotman Пицца Сулугуни с Беконом. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, Уральские Пельмени Пельмени. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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