Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 221,20g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tempe, Mangga Muda, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Tempe, Mangga Muda, KFC Rice, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Snacks/Sonstiges: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Keripik Singkong. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fluffwoo's Gewichtsverlauf
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