Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 146,06g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Veggie Care 素學系 豌豆波叮艿昔 經典黑芝麻口味, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 大陸妹, 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 去皮清肉（肉雞）. Abendessen: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 黃肉甘薯, 大陸妹. Snacks/Sonstiges: Veggie Care 素學系 豌豆波叮艿昔 濃醇可可口味. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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