Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сырники Домашние. Mittagessen: Сыр Российский, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Сахар, Кофе, Сырники Домашние, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сахар, Гост Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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kismurmyau's Gewichtsverlauf
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