Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
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88,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 153,74g | Kohlh: 250,33g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Алые Паруса Хлеб Гречишный, Тефтели, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Капитан Норд Крабовые Палочки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Банан, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Сыр Адыгейский, Протеиновый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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