Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Koska Tahin, Muz, Kuru Hurma, Kayısı, Süt. Abendessen: Yoğurtlu Makarna, Mevsim Salata, Patlıcan Musakka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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incinin hamzanin annesi's Gewichtsverlauf
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