Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 92,72g.
Frühstück: Сахар, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Омлет с Молоком. Mittagessen: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Мои Котлеты Куриные , Гречка Отварная. Abendessen: Джинн Семечки Жаренные. Snacks/Sonstiges: Варвара Краса Кефир 2,5%, Мои Котлеты Куриные , Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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