Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
81 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Увелка Гречка в Пакетиках, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Вишня-Барбарис. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Торт Печеночный. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
|