Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 134,29g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. Mittagessen: Barilla Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Iberica Маслины без Косточки, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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