Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 252,32g.
Frühstück: Bakwan, Tempe Mendoan, Pecel, Kecambah, Nasi Putih. Mittagessen: Selada, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Abendessen: Saus Teriyaki, Kimbap. Snacks/Sonstiges: Bungeoppang, Coklat Manis atau Gelap. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MimiGoesTo50kg's Gewichtsverlauf
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