Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 43,56g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 119,33g.
Frühstück: Молоко, BioTechUSA Протеин, Кофе Эспрессо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной, Куриная Отбивная, Капучино. Abendessen: Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
more.78's Gewichtsverlauf
|