Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: Фрукт Сити Пастила Фруктовая , Dep Молоко Топленое 6%, Ашан Сыр Диетический 20%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Геркулес, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белевский Продукт Зефир Белёвский Зефирёнок в Кокосовой Обсыпке Диетический, Вологжанка Молоко 1,5%, Вологжанка Молоко 1,5%, Айсберри Десерт Взбитый Замороженный Фруктовый "Сорбет Манго" с Ванильным Пломбиром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|