Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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74 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 30,56g.
Frühstück: Patates, Soğanlar, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Ceviz, Salatalık, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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merveji's Gewichtsverlauf
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