Graciela.Lado's Notizen, 29 Mai 23

Monday
84,2 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2023:
917 kcal Fett: 65,61g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 26,19g.   Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Blueberries, Blackberries, Radishes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, President's Choice Swiss Cheese Slices, Piller's Liverwurst with Herbs, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
39 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Yes I feel it too 
29 Mai 23 vom Mitglied: Lindafitter
Jeje. Long day today, hopefully I can finally relax. My walk will have to wait till tomorrow.  
29 Mai 23 vom Mitglied: Graciela.Lado
Have a restful evening. 🙏 
29 Mai 23 vom Mitglied: Lindafitter
Thank you! You too!  
29 Mai 23 vom Mitglied: Graciela.Lado

     
 

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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf


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