Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 210,58g.
Frühstück: Mermelada, Crema de Cacahuate, Mercadona Mezcla de Semillas, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Milbona Yogur Griego Natural, Arándanos. Mittagessen: Higo Chumbo, Sandía, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Cuscús. Abendessen: Vino Blanco de Mesa, Melón , Queso de Cabra (Semiblando), Krissia Palitos de Cangrejo, Tejero Filetes Caballa en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Café Espresso, Té (Infusión), Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
huerta sembrar arboles - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Davimesita's Gewichtsverlauf
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