Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 246,41g.
Frühstück: Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Mittagessen: Suco de Mamão, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bye_Sasha's Gewichtsverlauf
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