Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 228,69g.
Frühstück: Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda, Masło, Chleb Razowy. Abendessen: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Roleski Sos Sezamowy, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Morele, Banan, Musli, Polmlek Protein Jogurt z Truskawką i Czerwoną Porzeczką, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Algida Big Milk Trio . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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