Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, President Сливочный Сыр. Mittagessen: Cofix Латте, Теремок Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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