Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 29,68g | Kohlh: 60,19g.
Frühstück: Boiled Egg, Lentil Loaf. Mittagessen: Mayaköy Siyez Ekmeği, Kiri Labne, Namet Hindi Füme. Snacks/Sonstiges: Muscle Station Fit Snack Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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meleknzz's Gewichtsverlauf
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