Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 151,37g.
Frühstück: 飯糰, 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 鴨肉, 全家 酸菜白肉鍋. Nachmittagstee: 7-11 波士頓派. Abendessen: 茶葉蛋, 7-11 阿發師芋頭瘦肉粥, 長豆. mehr...
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