Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Morcilla, Hacendado Alubia Blanca Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Abendessen: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Sonstiges: Torre de Nuñez Jamon Serrano, Babybel Mini Babybel, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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