Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 124,16g | Kohlh: 73,69g.
Frühstück: Омлет из яиц, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Балтком Обезжиренный Творог. Snacks/Sonstiges: President Camembert, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allazubareva's Gewichtsverlauf
|