Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Knorr Milho , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate, Predilecta Ervilha em Conserva, Ovo, Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Mittagessen: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Cenouras, Aurora Linguiça Toscana, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Camil Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Sadia Frango Ensopado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Da Márcia Pão Caseiro, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Maçãs Gala, Quaker Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Karine Barross's Gewichtsverlauf
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