Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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43,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 130,13g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 2 дня, Творожная запеканка с голубикой, Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Mittagessen: Грецкие Орехи, Омлет с овощами и мидиями. Abendessen: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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